Fala galera, segue fechamento mensal de Outubro, estou usando a planilha do Surfista Calhorda, e o sistema de cotas do AdP que consta na planilha do surfista também. Esse mês, como havia falado no Fechamento de Setembro o aporte veio mais baixo, porém veio logo no inicio. O valor foi de apenas R$ 300 reais, … Ler mais
Fala Galera, Conforme prometido essa é a segunda parte do post sobre algumas verdades da Musculação. caso não tenha vista a primeira aconselho dá uma passada lá no primeiro post de Algumas Verdades Sobre a Musculação – Parte 1. Dito isto vamos em frente com algumas verdades desse universo incrível da musculação. 1. Carga não … Ler mais
Fala galera, segue fechamento mensal de Setembro , estou usando a planilha do Surfista Calhorda, e o sistema de cotas do AdP que consta na planilha do surfista também. Estou vacilando muito na organização das minhas finanças estou um pouco relaxado, os aportes estão vindo sempre no fim do mês, creio que seja por conta … Ler mais
Fala galera, Como falei no post do fechamento de Agosto alterei os menus do Blog e incluí uma aba Maromba. Para poder falar algumas coisas sobre dieta, treino e musculação que vivenciei ao longo desses anos de idas e vindas da maromba. Queria contribuir com a galera de algum forma, mas como ainda não tenho … Ler mais
Fala galera, segue fechamento mensal de Agosto , estou usando a planilha do Surfista Calhorda, e o sistema de cotas do AdP que consta na planilha do surfista também. Com base em algumas análises que acompanhei em alguns blogs, sites. Bem como pelo que percebi vendo alguns dados da empresa ela é muito sólida, possui … Ler mais
Em uma tarde ensolarada de Junho, lá estava eu no meu ambiente de trabalho, quando de repente… Sinto uma sensação diferente. É como se ela estivesse me chamando naquele momento. Fiquei meio apreensivo e espantado de certa forma, afinal estava no meio do expediente de trabalho. E essa situação me deixou desconfortável por um certo … Ler mais
Fala Galera, Acredito que assim como eu, alguém já iniciou um projeto, um plano, uma ideia um objetivo. E acabou no fim das contas desistindo, abandonando, deixando de lado ou até mesmo o famoso dando um tempo que nunca mais retoma. Pois é, infelizmente sou um cara que tenho sérios problemas em começar e terminar … Ler mais
Fala galera, Hoje vou contar um pouco mais sobre mim, em especial como iniciei na Maromba. Não me recordo ao certo, mas foi entre 2009 e 2010 que comecei a demonstrar os primeiros interesse pela musculação. Foi quando fui trabalhar em uma loja de perfumes importados logo após meu primeiro emprego em uma gráfica. Nesse … Ler mais