Glossário Maromba - Dicionário Da Musculação

Cansado de ouvir palavras e gírias na academia e não entender nada? então seja bem vindo ao Glossário Maromba e resolva isso agora mesmo.

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Mesomorfo

Mesomorfo é um Tipo Físico que possui como caraterísticas o corpo atlético, peso e altura equivalentes, boa postura, ganha músculos facilmente, ombros largos e boa estrutura óssea. Já fizemos um post detalhando os Biotipos, confira aqui.

Metabolismo

Metabolismo é o nome dado ao conjunto de transformações, num organismo vivo, pelas quais passam as substâncias que o constituem: reações de síntese (anabolismo) e reações de desassimilação (catabolismo) que liberam energia.

Mr. Olympia

Mr. Olympia é considerada a maior competição de fisiculturismo do mundo, criada em meados de 1965 em Nova York por Joe Weider. Os maiores vencedores dessa competição foram: Lee Haney (1984 a 1991) e Ronnie Coleman (1998 a 2005) com 8 vitórias cada, seguidos de Arnold Schwarzenegger (1970 a 1975 e 1980) e Phil Heath (2011 a 2017) com 7 vitórias cada, e com 6 vitórias está Dorian Yates (1992 a 1997) seguido de Jay Cutler com 4 vitórias (2006-2007-2009-2010).

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