Glossário Maromba - Dicionário Da Musculação

Cansado de ouvir palavras e gírias na academia e não entender nada? então seja bem vindo ao Glossário Maromba e resolva isso agora mesmo.

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Jejum

Jejum é a restrição de ingestão de alimentos por determinado período. Há estilos de vidas que pregam o Jejum Intermitente onde podem ficar sem ingerir nenhuma caloria por até 24 horas para os usuários mais avançados.

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